Csupor Anna írása: A magasan funkcionáló alkoholista

Noha a magasan funkcionáló alkoholista fogalma Magyarországon még nem forog a köznyelvben, a jelenség korántsem ismeretlen. Hiszen tudjuk, látjuk, hogy nemcsak a rossz anyagi körülmények között élő, ápolatlan férfiak közt találunk iszákosokat. Fiatalok, sikeres vezetők, menedzserek, nők, családanyák, akár híres vagy sikeres emberek is lehetnek alkoholfüggők. Az ismert hajlamosító tényezők mentén bárki válhat alkoholistává. Tekintve, hogy hosszú évekig multi- illetve nagyvállalati környezetben éltem és dolgoztam, magam körül sokáig elsősorban azokat a magasan kvalifikált, felelős pozícióban dolgozó, munkájukat magas szinten végző függőket láttam, akik szintén ebben a közegben tevékenykednek.

A témával foglalkozó szakértők szerint az úgynevezett magasan funkcionáló alkoholisták azok, akik jelentős alkoholfogyasztásuk vagy függőségük ellenére képesek igen magas szinten működni az életben, elsősorban a munkában. Ők azzal nyugtatják magukat és környezetüket, hogy mivel nem illenek az általánosan ismert sztereotípiába, ezért ők nem is függők. Képesek fenntartani magukat és a látszatot, hogy minden rendben van körülöttük és bennük. Nos, ez utóbbi nem igaz.

Egyrészt a külvilág számára észrevehető veszteségük sokáig nincsen, hiszen jó körülmények között élnek, munkahelyükön jól teljesítenek, sokszor határozottan sikeresek, családi és baráti kapcsolataik is rendezettek.

Másrészről azonban mindez csak látszat, mert belül, érzelmi téren náluk is megvannak azok a hiányok, fájdalmak, hibás működések, melyek más alkoholfüggőnél is fellelhetők.

Továbbá elmondhatjuk, hogy hiába tudnak jól működni a hétköznapokban, függőségük következtében mentális és érzelmi téren is jelentkeznek a negatív következmények, bűntudat, motiválatlanság, érzelmi sivárság, hangulati labilitás formájában, mert a lélek nem egészséges. Hiszen a szenvedélybetegségek a boldogtalanságból erednek, akkor is, ha az tudattalanul van jelen vagy rejtett. Az alkohol, drog olyan lelki érzéstelenítők, amelyek elnyomják a fájdalmat.

Később pedig kognitív téren is jelentkeznek a problémák.

Amiatt vannak ők nagy veszélyben, hiszen a bagatellizálás vagy a tagadás miatt nem kérnek segítséget.

A magasan funkcionáló alkoholfüggőnek is megvannak az ismérvei. Az alábbi lista - bár mentálhigiénés és addiktológiával foglalkozó szakemberek állították össze, - nem teljeskörű, inkább útmutatóként szolgál. A felsorolás azonban megmutatja, hogyan szövi át az alkoholizmus az magasan funkcionáló alkoholfüggő életének megannyi területét.

Tagadás:

Az élete jól működik, sok tekintetben sikeres, nagyon sokáig tagadja, hogy problémái lennének a szerfogyasztással.

Mivel jól teljesít a munkájában. az alkoholfogyasztást jutalomként éli meg. Azt gondolja, mivel drága és jó minőségű alkoholt fogyaszt, ő nem alkoholista.

Annak érdekében, hogy igazolja magát, olyan alkoholistákhoz hasonlítgatja magát, akinek az életében láthatóan több a probléma és nem tudják kezelni azt. Senkivel nem beszélget a témáról.

Kettős élet:

Kifelé magabiztosnak mutatja magát, aki jól kezeli az életét. Megjelenésében divatos, elegáns, olyan életmódot, életstílust alakít ki, melyet látva senkinek nem jut eszébe, hogy alkoholfüggőnek gondolja.

Ivási szokások és viselkedés:

Társasági és hivatalos rendezvényeken jellemzően mérsékelten iszik, de előtte vagy azt követően egyedül is, mikor más nem látja. Általános jellemző, hogy egyedül iszik, titokban. Súlyosabb esetben azonban, ha egyszer elkezd inni, nem tud megállni, akár eszméletvesztésig iszik.

Jellemzően nem azért indul el, hogy berúgjon, ez a saját magáról kialakított képbe nem fér bele. Mindamellett sokszor nem tud megállni két pohár után, egyre gyakrabban lerészegedik.

Ivás hatására növekszik a szexuális vágy vagy szexuális hajlandóság. Bűntudat és szégyenérzet jellemzi.

Munka és pénzügyi helyzet:

Folyamatos munkaviszonya van, a munkában kiválóan teljesít. Gyorsan tanul, lelkiismeretes és kiváló munkaerő, jó kommunikációs készségekkel is rendelkezik, így gyorsan vezetővé is kinevezhetik. Teljesítményét mások is elismerik, anyagilag is rendezett.

A munkában elért sikere a leghatékonyabb pajzs az önmagával való őszinteséggel szemben.

Általában nincsenek pénzügyi gondjai, hiszen rendszeres jövedelme van. Az átlagnál magasabb hitelkerettel rendelkezhet, számottevő adóságai sincsenek.

Kapcsolatai:

Tartja a rokoni és a baráti és egyéb szociális kapcsolatokat. Különböző közösséghez is tartozhat, képes bennük értékes tagként funkcionálni.

Párkapcsolata is van, bár túlzott alkoholfogyasztása miatt a hűség megtartása nehéz. Nehézségei vannak az intimitásban, alkohol nélkül nem, vagy nehezen tud szexuális kapcsolatot létesíteni. Alkoholfogyasztása miatt a kapcsolatai erősen sérülnek.

Mélypont:

Az ivás negatívan hat az életére, de kevés kézzelfogható veszteséggel kell szembenéznie. Sokszor kerül mélypont közelébe, azonban úgy gondolja, mivel nem vesztette el mindenét, nem érte el a mélypontot. Sokszor az anyagi biztonság tartja a függőségben.

Működése:

Mivel a munka és a teljesítmény fontos számára, ügyel rá, hogy a másnaposság ne látszódjon rajta. Másnap úgy pörög a munkában, mintha semmi nem történt volna, feladatait gond nélkül elvégzi. A titkolózás plusz energiába kerül persze, de egója nem engedi, hogy mások észrevegyék a másnaposságot. Ebben segítik magas kognitív képességei, valamint a munkához való felelősségteljes hozzá állása.

Jól működik közösségben, de szeret izolálódni. Szociális helyzetben társaság kedvelőnek tűnik, de szeret egyedül lenni, egyedül inni, akár hosszú órákig. Jellemző a rejtőzködő zugivás.

Erősebb hangulatingadozásai vannak, így az alkoholt használja érzelmei kezelésére, rossz hangulata megszüntetésére, illetve, arra is, hogy felszabadult vagy vidámabb legyen. Amikor kiürül a szervezetéből az alkohol, egyre frusztráltabbá válik.

Jellemzőek rá az öngondoskodás bizonyos formái. Rendszeresen és egészségesen táplálkozik, sok esetben tölti a szabadidő egy részét egészséges tevékenységekkel, pl.  sportolással, utazással, de színházba és társasági eseményekre is jár. Ezen tevékenységek jótékony hatásának köszönhetően sikeresen rejti el a már megjelenő fizikai jeleket.

Fentiekből is láthatjuk, hogy az alkoholbetegség nem válogat. A magas iskolai végzettség, képzettség, a jó szellemi képességek vagy akár a jó anyagi körülmények nem védenek meg senkit a betegségtől.

Még ha nem is alakult ki függőség, de úgy érzi, az alkohollal való viszonya a nem egészséges, kérjen segítséget. Minél előbb megteszi, annál nagyobb az esélye a biztonságos felépülésnek.

A fenti kérdésekkel rendelőnkben Csupor Anna foglalkozik.