Hóka Marianna

Hóka Marianna vagyok, mentálhigiénés segítő szakember. Tanulmányaimat a Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem. Hivatásom gyakorlatában Carl Rogers személyközpontú szemléletét alkalmazom, amely az egyén belső motivációjára és a dönteni tudás képességére helyezi a hangsúlyt a személyes fejlődés és a pozitív változás folyamatában. Fontos számomra a mentálhigiéné holisztikus szemlélete, amely a test-lélek-szellem összetartozó egészével foglalkozik.

Klienseimet támogatom, hogy felismerjék valódi önmagukat, életvezetési problémáikra megtalálják saját belső megoldásaikat. A konzultációkban a múlt boncolása helyett az „itt és most" élményeivel dolgozunk.

Klienseimet kísérve tapasztalom, hogy a személyes beszélgetés elfogadó, bizalmi légkörében megnyílnak, lépésről-lépésre közelítenek önmagukhoz, átélik érzéseiket, felelősséget vállalnak és bátor döntéseket hoznak, erőre kapnak és bíznak önmagukban.

AMIBEN SEGÍTHETEK

Gyászfeldolgozás

Drogprevenció

Egzisztenciális szorongások

Lelkigondozás

Identitás-megerősítés

Önbizalom, önbecsülés növekedése

Kapcsolati problémák kezelése

Érzések megélésének elősegítése

Krízishelyzetek kezelése

Tudatosabb életvezetés

TANULMÁNYOK

Gyászcsoport vezetés gyakorlata, akkreditált továbbképzés / Napfogyatkozás Egyesület

Drogprevenciós továbbképzés, akkreditált / Magyarországi Református Egyház Kallódó Ifjúságot Mentő Misszió Drogterápiás Otthona

Mentálhigiénés segítő szakember / Károli Gáspár Református Egyetem, Budapest

Lelkigondozó / Magyar Evangéliumi Keresztyén Diákszövetség, Budapest

Hittanár / Pázmány Péter Katolikus Egyetem Hittudományi Kar, Budapest