Horváth-Adorján Réka

Pszichológusi mesterdiplomámat 2013-ban, tanácsadó szakpszichológusi címemet 2022-ben szereztem meg az Eötvös Loránd Tudományegyetemen (ELTE), családi és párkapcsolati tanácsadás szakirányon. Iskolapszichológusként több budapesti általános iskolában dolgoztam, ahol gyerekekkel, pedagógusokkal és családokkal foglalkoztam.

Jelenleg az Anya Útja Facilitátor képzésen veszek részt, mellyel célom, hogy a családok segítése mellett, az édesanyákat is szakszerűen támogathassam. Kétgyermekes édesanyaként úgy érzem, hogy a szülői lét, az egyik legcsodálatosabb és egyben legnehezebb munka az világon. Készüljünk fel tudatosan a szülői létre együtt! Ismerjük meg milyenek vagyunk, mire, hogyan, és miként reagálunk, mi az, ami kibillent, mi az, ami aktivizál. Segít, ha tudjunk, milyen változások várhatóak a párkapcsolatunkban, a származási családunkban betöltött szerepünkben, a gyermekeink fejlődésében, önmagunkban. Hiszem, hogy felelős szülővé válni egy tanulási folyamat, alázatos, őszinte, kemény munka, ami meghozza gyümölcsét. 

Rendkívül fontosnak tartom az önismeretet, úgy gondolom ez a kulcs egy kiegyensúlyozott élethez.

Munkám során személyközpontú megközelítéssel, integratív szemléletben dolgozom, a hozott problémához leginkább igazodó módszerrel.  

Mivel fordulhatnak hozzám?

    Mindennapi problémák
Stressz, kiégés, veszteségek, döntéshelyzetek, konfliktusok
    Perinatális időszak és az anyai út kihívásai
Családtervezés időszaka, szülői létre való felkészülés, támogatás várandósság alatt és után, szülésélmény feldolgozása, készüljünk a szülésre lélekben is, veszteségek, elakadások az anyai úton
    Családi helyzetek
Nevelési tanácsadás, óvodai, iskolai problémák, válás, mozaikcsaládok helyzete
    Önismeret
Lelki egészségvédelem, személyiségfejlesztés, tudatosság, prevenció
    Párkapcsolati problémák
Párkeresés, konfliktusok, válás

Tanulmányaim

2008-2011 – Pszichológia BA - Eötvös Loránd Tudományegyetem
2011-2013 – Pszichológia MA (tanácsadás- és iskolapszichológia szakirány) - Eötvös Loránd Tudományegyetem
2013 - Life és Business Coach - Dr. Kollár Coaching
2017-2020 - Pszichodráma önismeret, 250 óra
2017-2018 - Integratív gyermekterapeuta alapképzési szakasz - Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (MAKOMP)
2018-2022 - Tanácsadó szakpszichológus (családi és párkapcsolati tanácsadás specializáció) - Eötvös Loránd Tudományegyetem
2023-2024 - Anya Útja Facilitátor - Pandora Egyesület, Perinatus Alapítvány (folyamatban)

Egyéb kurzusok:

2012-2013 - Perinatális szaktanácsadó képzés keretében (Eötvös Loránd Tudományegyetem):
-Magzati fejlődés élettana és lélektana 
-Várandósság és szülés élettana, lélektana (szülésfelkészítés)
-Szexualitás, termékenység, fogamzás interdiszciplináris megközelítésben (pszichés meddőség, infertilitás pszichodinamikája)
-Az életciklus és a fejlődés krízisei