Kren Réka

Munkám során a pszichoterápia oldaláról igyekszem a pácienseket segíteni abban, hogy a tüneteik mögött húzódó lélektani folyamatok feltárásával mélyebb önismerethez jussanak. A pszichoterápiás kapcsolatban segíteni tudom a pácienst a pszichés problémái megértésében,  egy olyan változás elindításában, melynek következtében kapcsolatai harmonikusabbak lesznek, problémamegoldó képessége javul, én ereje növekszik.

Munkám során tudományosan elfogadott módszereket alkalmazok (relaxáció, imagináció, rövid dinamikus terápia elemei, autogén trénig, verbális technikák). A páciens személyisége és a probléma jellege határozza meg, hogy ezek közül melyik kerül alkalmazásra.

Egyéni terápia mellett pár- és családterápiával is foglalkozom. A pár- és a családterápia során egymást segítve érik el a családtagok a változást. Abban támogatom őket, hogy felismerjék hogyan hatnak egymásra. Saját és a másik mozgatórugóinak megismerésével képessé válnak a harmonikusabb együttélés kialakítására. A párterápia segíthet a megcsalás feldolgozásában, elhidegülésben, állandó veszekedésben, sérelmek feldolgozásában, az együtt vagy külön kérdés eldöntésében.

Amivel hozzám fordulhat:

• Érzelmi labilitás, indulatkezelési problémák
• Hangulati zavarok, depresszió
• Szorongásos zavarok, pánikbetegség
• Lelki eredetű testi panaszok (fejfájás, hát- gerincfájdalmak, emésztési problémák, nőgyógyászati betegségek)
• Étkezési zavarok
• Párkapcsolati nehézségek (házassági konfliktusok, megcsalás, féltékenység, válási folyamat)
• Életvezetési nehézségek (gyereknevelési nehézségek a családon belül, beilleszkedési zavarok, kapuzárási pánik, változókor problémái, életközépi válság)
• Stresszkezelési nehézségek, munkahelyi krízis
• Önértékelési problémák
• Önismeret fejlődése iránti igény

Végzettségek

Tündérhegyi Európai Pszichoterapeuta Képzés 2019

Integratív hipnoterapeuta képzés Integratív Hipnoterápiás Egyesület 2012

Családterapeuta képzés Családterápiás Egyesület 2008.

Klinikai szakpszichológus képzés SOTE 2004

Pszichodráma vezető képzés Magyar Pszichodráma Egyesület 1997

Egészségpénztár elfogadóhelyként működöm:

OTP Országos Egészségpénztár

Vasutas Egészség és Önsegélyező Pénztár

Dimenzió Egészségpénztár

MKB Egészségpénztár

Prémium Egészségpénztár

Patika Önkéntes Kölcsönös Egészségpénztár

Vitamin Egészségpénztár