Magony Dóra

Magony Dóra vagyok, Tanácsadó Szakpszichológus, Integratív Terapeuta, HR szakember, jógaoktató.
Diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológia szakán, Klinikai pszichológia és interkulturális szakirányon szereztem 2007-ben. Szakképzésemet az ELTE-n végeztem 2024-ben.
Módszereimet adja, segítői személetemet áthatja az integratív szemlélet, Integratív Terapeutaként a módszert napi szinten használom szupervízióval egybekötve.
Coach képzésemet 2014-ben végeztem, a módszer adta lehetőségeket az üzleti világában, HR szakemberként, a munkám részeként, konfliktuskezelés, megoldás központú vezető támogatás, dolgozók segítése keretében gyakoroltam.
Holisztikus személetemhez hozzájárul, hogy a rendszeres jóga gyakorlás mellett 2015-ben nemzetközi jógaoktató oklevelet szereztem és az oktatáson keresztül is tapasztaltam a jógát. 

Az iskolák és az elmélet mellett a saját személyiségem fejlesztését, az önismeretet elsődlegesnek tartom. Több mint 600 óra csoportos és egyéni önismereti folyamatban vettem eddig részt. A módszert, amellyel dolgozom, saját élményen keresztül is ismerem, mert hiszem, hogy ismernem kell az utat, amin majd a hozzám fordulók is elindulnak, hogy hitelesen tudjam támogatni, kísérni a fejlődést. Elfogadással, teljes bizalommal, személyre szabottan támogatom a hozzám fordulókat. 

A verbális támogatás mellett az integratív módszerekkel relaxált állapotban, képek, szimbólumok segítségével látunk rá a nehézségek okaira, a feszültségek feloldásával, új nézőpont kialakításával, új megoldások, viszonyulások kialakításával haladunk előre a teljesebb élet felé.

Mikor fordulhat hozzám? 
    • ha szeretné önismeretét mélyíteni, ha szeretne teljesebb életet élni
    • életvezetési nehézségek esetén
    • önelfogadás, önbizalom hiány kapcsán
    • ha úgy érzi elakadt, fordulóponthoz ért az élete, megoldást keres
    • kapcsolati nehézségekkel küzd
    • munkahelyi problémák, teljesítmény gondok esetén
    • pályakép (újra)tervezése, karriertervezés igényével
    • ha cél a stressz kezelés, kiégés megelőzése, szorongás csökkentése

A nehézség lehetőség a fejlődésre, tanulásra, önmagunk megismerésére. Minden órával teret és időt ad az önmagával való foglalkozásra. Várom jelentkezését, ha az én támogatásommal szeretne elindulni ezen az úton.