Rák Vince

Rák Vince vagyok, okleveles pszichológus.Tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem. Az egyetem elvégzése során többek közt pszichiátrián és életvezetési tanácsadóban is gyakorlatot szereztem.

Jelenleg a Vakok Állami Intézetében dolgozom pszichológusként, ahol rendkívül változatos emberekkel és nehézségekkel találkozom.
2020 óta kognitív viselkedésterápiás képzésben veszek részt. Ez a módszer egy logikus és kézzelfogható keretet ad a közös munkának, mely során ön is mindig tisztában lesz azzal, hogy mikor, mit, és miért csinálunk.

A szociális szférában szerzett tapasztalatom a feltétel nélküli elfogadás és az empátia mindenekelőtti fontosságára tanított engem, és ezt a munkám során mindig szem előtt tartom. Mi emberek társas lények vagyunk, és úgy gondolom, hogy kapcsolatainkon keresztül fejlődünk. Pszichológusként én egy biztonságos és motiváló környezetet szeretnék megteremteni a velem együtt dolgozóknak, hogy ezzel segítsem hozzá őket problémáik megoldásához, céljaik eléréséhez.

Az alábbi esetekben tudok segíteni:

•    egyéni életvezetési nehézségek, elakadások
•    pályakezdési, kapunyitási nehézségek
•    pályaválasztás, karrierváltás
•    kiégés megelőzése
•    stresszkezelés
•    párkapcsolati nehézségek
•    pszichoedukáció
•    önismeret fejlesztése
•    önbizalomhiányból, önértékelésből fakadó nehézségek
•    veszteségek megélésének segítése
•    kommunikációs készségek, konfliktuskezelés, asszertivitás fejlesztése
•    affirmatív pszichológia, LMBTQ+ témák