Tóth Bálint

Tóth Bálint vagyok, pszichológus, valamint life és business coach. Pályámat közgazdászként kezdtem, de már az egyetemi éveim alatt megtapasztaltam, milyen fontos szerepe van az önismeretnek és a mentális egészség tudatos támogatásának. Ezek az élmények vezettek el végül a pszichológia és a coaching világába. 2024-ben szereztem meg pszichológus diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen, emellett Life és Business coach képesítést is szereztem. Munkám során integratív szemlélettel dolgozom, ötvözve a pszichológiai ismereteket és a coaching módszereit. Célom, hogy klienseimet empatikus, támogató légkörben segítsem az önismeretben, az elakadások feldolgozásában és a személyes fejlődésben. Hiszek abban, hogy a tudatos önreflexió és a belső erőforrások mozgósítása révén kiegyensúlyozottabb, teljesebb élet alakítható ki. Jelenleg mindfulness módszertanban képzem magam, hamarosan pedig kognitív viselkedésterápiában is tervezem a továbbképzést.

Elsősorban felnőttekkel, azon belül is fiatal felnőttekkel dolgozom az alábbi témákban: 

    • Kapunyitási pánik
    • Családi és párkapcsolati problémák
    • Szorongás
    • Életmódváltás
    • Stresszkezelés
    • Karriertanácsadás
    • Munkahelyi konfliktusok
    • Önérvényesítés és önbizalom növelése

Tanulmányok és fontosabb képzések:

2010-2015 – Gazdálkodás és menedzsment BA, Budapesti Corvinus Egyetem
2018-2021 – Pszichológia BA, Pécsi Tudományegyetem
2021-2024 – Pszichológia MA, Tanácsadás és iskolapszichológia szakirány
2023-2024 – Life és Business Coach
2024 – Mindfulness coaching